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Fabrizio Meditation

Sessioni individuali - Coaching di meditazione

Sessioni individuali - Coaching di meditazione

Prezzo di listino $67.00 USD
Prezzo di listino Prezzo scontato $67.00 USD
In offerta Esaurito
Imposte incluse.

Puoi prenotare una sessione di apprendimento di 30 minuti per vedere se questo percorso è adatto a te.

Chiamami al 371.333.23.53

Gli incontri individuali possono essere tenuti in presenza nel nostro centro di meditazione a Roma - Pigneto o tramite la piattaforma zoom.


Per i membri del nostro Sangha c'è. Sconto del 10% sulla tariffa oraria e nessuno verrà mai rifiutato per motivi economici

Fabrizio Giuliani

Fabrizio è particolarmente interessato a supportare la pratica meditativa di persone che hanno già esperienza o ad iniziare un percorso individuale per. chi vuole avvicinarsi a questa disciplina che cambia radicalmente la nostra esistenza.

Molte persone che iniziano a meditare scoprono che i sintomi che volevano guarire in realtà "peggiorano" e si pentono di pensare che la meditazione non funzioni o non faccia per loro. Invece, è proprio l'opposto. Con la pratica la sofferenza dell'essere, che nascondiamo con continue distrazioni, comincia ad emergere ea mostrarsi, ne prendiamo coscienza. Lo scopo non è sbarazzarsi di queste sensazioni, ma fare amicizia con loro, una delle cose più difficili del mondo ma anche il modo più coraggioso e con fantastici premi.

Passiamo la vita a scappare da ciò che non ci piace e ad aggrapparci a ciò che ci piace. Ma in realtà questa è una ricetta che alla fine ci rende infelici perché, volenti o nolenti, non abbiamo alcun controllo sugli eventi esterni. Ciò che amiamo, per sua natura non permanente (come tutto), nasce, vive e muore e ci lascia, mentre ciò che odiamo a volte si parcheggia nella nostra vita e rimane fermo troppo a lungo.

La chiave per la pace
Ecco la natura della sofferenza, ma qui c'è anche la 'cura'. Dobbiamo e possiamo insegnare alla nostra mente che possiamo convivere con tutto e che in realtà questa è la chiave della pace, del benessere.

Vipassana, insight (chiara visione della realtà così com'è e non come costruzione mentale) sviluppa la saggezza, non una saggezza intellettuale, ma una saggezza intuitiva che la mente non può comprendere a livello cognitivo. I libri sul buddismo sono una risorsa inestimabile ma non possono sostituire la meditazione pratica sul cuscino e nella vita quotidiana.


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