Mindfulness e relazioni per uomini gay
Ripeti gli stessi schemi nelle relazioni e non capisci perché?
Questo lavoro ti aiuta a vederli chiaramente e uscirne.
Mindfulness e coaching per uomini gay che vogliono relazioni più autentiche
Se ti ritrovi a ripetere gli stessi schemI, questo lavoro ti aiuta a vedere chiaramente cosa sta succedendo
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Potresti riconoscerti in questo:
- Ripeti gli stessi schemi nelle relazioni
- Ti senti spesso solo, anche quando non lo sei
- Fai fatica con l’intimità o la vulnerabilità
- Ti perdi nei pensieri o nelle reazioni emotive
- Sai che qualcosa deve cambiare… ma non sai come
Non c’è nulla di sbagliato in te.
Ma questi schemi spesso restano invisibili — e ciò che non vediamo, lo ripetiamo.
Sono Fabrizio. Oltre 25 anni di pratica e insegnamento nella meditazione Vipassana. Aiuto uomini gay a uscire da schemi ripetitivi e costruire relazioni più autentiche.
Non è un percorso per tutti.
È per chi è davvero pronto a cambiare qualcosa.
Come funziona questo lavoro
Questo lavoro unisce mindfulness e meditazione Vipassana con coaching su relazioni e intimità.
Non è teoria — è esperienza diretta.
Questo percorso è per te se:
- vuoi uscire da schemi ripetitivi
- vuoi relazioni più vere
- sei pronto a guardare cosa succede dentro di te
Lavoriamo insieme per:
- riconoscere gli schemi nelle relazioni
- comprendere le reazioni emotive
- sviluppare presenza nel momento
- portare consapevolezza nella tua esperienza reale
Con il tempo, ciò che prima era automatico…
diventa visibile.
E quando lo vedi, qualcosa può iniziare a cambiare.
Coaching mindfulness 1:1
Un percorso individuale, concreto, per lavorare su:
- schemi relazionali
- intimità e vulnerabilità
- reazioni emotive
- difficoltà nelle relazioni
Non è terapia.
Non è teoria.
È un lavoro diretto sulla tua esperienza.
Lavoriamo insieme su ciò che accade davvero nelle tue relazioni.
Meditazione e pratica
Offro anche corsi e pratiche di mindfulness e meditazione Vipassana per:
- imparare a meditare
- sviluppare consapevolezza
- ridurre stress e reattività
👉 Disponibili online
Se senti che è il momento di cambiare qualcosa…