Pratiche di meditazione regolare

Ho praticato con Fabrizio e il Sangha ogni giorno per un anno durante il covid su zoom e devo dire che Fabrizio è una guida coinvolgente, preparata e gentile. Una guida vera e quotidiana, che risponde a dubbi e fa progredire nel percorso e quindi consiglio a tutti l'esperienza. Continuo a seguire Fabrizio con affetto nella pratica di metta che offre gratuitamente ogni martedì.

Lontano dalle mie attitudini, l'ho trovato molto interessate, anche se all'inizio di difficile attuazione: ho combattuto prima col mio corpo che non voleva stare fermo e poi coi i miei pensieri che non volevano mettersi da parte, ma alla fine, con la la guida di Fabrizio, sempre pronto con spiegazioni ad hoc o rispondendo a tutti i nostri dubbi con serenità e simpatia, abbiamo superato anche le 3 ore di intensivo. Grazie Fabrizio!

Ho approcciato questo corso in maniera scettica ma sono stata sorpresa di me stessa nel non essere scappata. Fabrizio è capace di trasmettere la voglia di provarci e l'accettazione dei propri limiti quando non riusciamo. Ho trovato interessante le spiegazioni iniziali e anche i momenti di condivisioni finale. Provatelo, ma e che va non avrete nessun effetto, bene che che vi va inizierete a vedere le cose che accadono nella vostra vita da un'altra angolazione.

Ho conosciuto gli insegnamenti di Fabrizio per caso dopo una ricerca su google e poi ho iniziato a seguirlo su Youtube, fino a quando ho deciso di seguire il corso base di Vipassana. Fabrizio è una persona preparatissima ed è in grado di spiegare le cose con chiarezza. È sempre molto disponibile e riesce a trasmettere tutta la sua esperienza. Il corso è ben strutturato e l'esperienza della sessione intensiva è veramente particolare. Molto interessante il momento di confronto con le domande e risposte dei partecipanti al corso. Comoda anche la possibilità di poter seguire tramite a zoom per chi è distante o impossibilitato a partecipare di persona.
Consigliatissimo per chi ha deciso che è il momento di cambiare qualcosa nella propria vita...

Ho seguito il corso introduttivo con Fabrizio e mi è piaciuto moltissimo il suo modo di condurre il gruppo e le riflessioni comuni. Nonostante le mie perplessità iniziali, oggi sono convinta di voler continuare il percorso intrapreso. Lo consiglio a chiunque senta il bisogno di riconnettersi con se stesso, la propria vita, ritrovare un equilibrio. Grazie Fabrizio per la tua guida sincera e incoraggiante.

Praticare con Fabrizio e gli altri partecipanti al corso è stata un'esperienza intima e profonda. Un ringraziamento sincero a Fabrizio per la chiarezza e la dedizione trasmessa nelle cinque giornate di corso

Un'opportunità per aprire gli occhi. Ci si rende conto che se non ci fermiamo ad osservare, l'esistenza scivola senza che ce ne rendiamo conto. Le sessioni offrono un aiuto concreto per affrontare la quotidianità. L'insegnante é capace e mette a proprio agio. Ho seguito attraverso piattaforma zoom senza problemi. A Fabrizio un sincero ringraziamento.

mentre Fabrizio insegna a meditare con tanto di "meditazione sui suoni", gli operai che gli stanno ristrutturando casa trapanano ininterrottamente dalle 7.30 di mattina compresa pausa pranzo (anzi: "pausa pranzo consapevole") e fascia oraria protetta. che meraviglia. è tutto un mondo magico di scambio e armonia cosmica

Anche se qualche lezione per motivi personali l'ho seguita in differita, ho trovato eccezionale il lavoro, il modo di comunicare e di condurre il corso base da parte di Fabrizio. Consigliato a tutti, grazie ancora Fabrizio.

Ho svolto il corso in modalità on line (zoom). Mi ritengo più che soddisfatto, sia per come Fabrizio Giuliani ha portato avanti il corso, che per i contenuti che mi sono stati trasmessi. L'insegnante è competente, ha tanta esperienza della materia trattata ed è particolarmente portato nell'insegnare. Grazie

Ho svolto il corso in modalità on line (zoom). Mi ritengo più che soddisfatto, sia per come Fabrizio Giuliani ha portato avanti il corso, che per i contenuti che mi sono stati trasmessi. L'insegnante è competente, ha tanta esperienza della materia trattata ed è particolarmente portato nell'insegnare. Grazie

Ho svolto il corso in modalità on line (zoom). Mi ritengo più che soddisfatto, sia per come Fabrizio Giuliani ha portato avanti il corso, che per i contenuti che mi sono stati trasmessi. L'insegnante è competente, ha tanta esperienza della materia trattata ed è particolarmente portato nell'insegnare. Grazie

Ho appena finito il corso base di Vipassana, corso molto interessante e istruttivo. A me personalmente é piaciuto tantissimo!
Grazie Fabrizio per la dedizione che ci metti in quello che fai!

Sono venuta a conoscenza di Fabrizio su Youtube, casualmente, iniziando a seguire delle meditazioni guidate. Da subito ho trovato Fabrizio alla mano, simpatico ma soprattutto molto competente e preparato. Mi sono così iscritta al suo canale Youtube fino a quando ho deciso di seguire il suo corso base di Vipassana della durata di 5 settimane, online, in diretta. Ho avuto conferma di quanto avevo già sperimentato dalle registrazioni. Fabrizio è molto preparato. Attento. Disponibile ad ascoltare e rispondere a dubbi e domande. Io già conoscevo la Vipassana e già meditavo quindi ovviamente consiglio a tutti questa "pratica". Consiglio soprattutto questo corso a tutti, soprattutto agli scettici e consiglio Fabrizio come "maestro". Peccato solo che vivo in tutt'altra regione, lontano da Roma.

Un luogo di meditazione e di condivisione; essere qui ed ora non è sempre facile, ma il Sangha ti aiuta, è uno specchio che riflette i tuoi timori, le tue ansie, le tue incertezze i tuoi dubbi, aiutandoti cosi a vedere quanto la mente ti porta lontano, in luoghi che crediamo conosciuti ma che altro non sono se non materializzazioni di abitudini che coltiviamo da sempre, convinti che siano la realtà, dandogli forma, volto e significato… ma cosi non è…
Fabrizio ci guida in questo viaggio con sapienza e pazienza, invitandoci ad osservare le cose per quello che sono, momento dopo momento dopo momento…